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11月に入り 秋が深まり、例年より二週ほど遅い紅葉も色づき 山には初冠雪のニュースも   2019年度定期開催でのワンナップライディング最終回 気温16℃と肌寒さは感じるものの、柔らかな日差しが暖かさを届けてくれる中での開催になりました。   今回は全員が複数回参加 皆さんから出てきた目標は ・上半身ライディングフォームの見直し ・綺麗な走り(転倒経験を踏まえ) ・今年度の総復習として過去参加での […]

動きが変わる ブレーキ技術の真髄


正確なライディングのスタートは安定した知覚情報から   東海から東日本にかけて甚大な被害をもたらした台風19号 台風が過ぎ去り 平穏な日がありがたい事であることを感じます。 ワンナップライディング2019の12回目は台風19号が過ぎ去り、雨脚の落ち着いた中で開催することが出来ました。 暴風、豪雨は落ち着いたものの雨が降ったり止んだりと終日濡れた路面でのレッスン     […]

安定した知覚で確かなライディングへ


天気予報通りの曇り空 ワンナップライディング2019年の11回目は心地よい秋風を感じながらのレッスンとなりました。   今回はクルーザータイプの車両に乗る女性の参加でした。 参加の目標は ・カーブをスムーズに曲がる ことをあげて頂きました。   ツーリング先で急カーブが連続するような道に差し掛かると苦労する事が多いとのことで、より安心・安全な状態を望んでいました。 アメリカン・ […]

ゆったりポジションでしっかり乗る



夏の暑さが和らぎ涼しい日が増えてきた9月 バイクに乗るには心地よいコンディションになる筈でしたが…   第10回は台風15号が関東に接近を控え、日本海側にはフェーン現象と思われる暖かい風が襲い 夏逆戻りのコンディションで開催になりました。   会場のスピードパーク新潟は毎回のように新潟県内でも1、2を争う気温が高い胎内市 今回も最高気温38℃ 新潟県内はもちろん、当日の全国第1 […]

自然な動き 乗れてる感覚


8月に入り2回目 真夏のワンナップライディング2019は今年度通算9回目 7月末の梅雨明けから8月に入り酷暑が続き、台風も重なった8月3週は胎内市で40度を超える気温を記録するなど 連日の猛暑 8月4週に入り、ようやく暑さが一段落したものの、台風、集中豪雨など荒れた天気が多く雨天が心配されました。 週間天気予報で唯一の晴れ予報で迎えた開催日、朝一で5分程の集中豪雨で会場は一時池のような状態に。 し […]

自分を知れば楽に乗れる


7月後半の梅雨明けから猛暑続きの新潟県内 8月に入り一段と厳しい暑さです。   ワンナップライディングの新潟開催場所であるスピードパーク新潟は県内でも1、2を争う気温が高い胎内市   熱中症対策に万全を期して第8回の開催となりました。   今回はスーパースポーツやオフロード車など、バラエティー豊かな車両が揃いました。   今回参加者の目標は ・低速時のカーブ […]

僅かな違い 大きな変化へ



清々しい青空 梅雨明けを思わせるほど青々とした絶好のコンディション ワンナップライディング2019年第7回は初夏の日差しを受けながらの開催になりました。 今回参加の皆さんが立てた目標は 直線・カーブのメリハリをつくり、終日リラックスした走行 ブレーキやリーン、アクセルのメリハリや、目線を意識して下半身の操作とライン取りのリズムを得る カーブ内側の肘に感じる力みを解消して、自然なリーンでの走行 右コ […]

身体が楽に動けばバイクも動く


6月に入り梅雨休みの好天が続いていた新潟県内 梅雨らしい曇り空から雨の落ちてくるコンディションの中、第6回を開催しました。 会場のスピードパーク新潟のある胎内市は僅か4日前に震度6強を観測した村上市の隣 まだまだ余震の影響も気になります。   今回はリピーター様の参加 強めのブレーキを使うコースレイアウトを設定しました。   今回参加者の目標はそれぞれ ・左右で差の少ないライデ […]

イメージが導く理想のカタチ


いつも過ごし易い時期の5月 晴れれば絶好のコンディションになる季節なのですが、30℃を超えの気温 真夏のような陽射しの中で第4回の開催となりました。   250ccから900ccまで6台の参加者はそれぞれ ・ライディングフォームの安定 ・ライディングの基本を身につける ・スムーズでメリハリのある操作 ・正しい乗車姿勢を学び、苦手な右カーブを克服する ・ブレーキの正しいポイント、やり方を身 […]

連鎖で変わる身体のうごき